BLOOM Coaching & Training

Hvad de tilbyder

1:1 coaching, transformerende arbejde, vandring, yoga, lydheling, stilhed, dagbog og retreat-programmer.

Om os

BLOOM Coaching and Training er baseret i selve São Marcos da Serra-området og tilbyder en-til-en coaching-sessioner, guidede vandreture, yoga og lydhealingsoplevelser. Fokus er på personlig udvikling og trivsel leveret i de algarviske bakkers naturlige omgivelser – hvilket viser sig at være en enestående god baggrund for den slags arbejde. En-til-en coaching-sessionerne er skræddersyet til individuelle behov og kan dække personlig vækst, livsovergange, målsætning eller blot at skabe rum til at tænke klart over, hvad der betyder noget. Disse sessioner foregår i rolige, private omgivelser og trækker på professionelle coachingmetodologier. De guidede vandreture kombinerer fysisk aktivitet med bevidst opmærksomhed på landskabet – vandring i korkege-skove og langs flodstier med en guide, der opfordrer dig til at være til stede snarere end blot at tilbagelægge distance. Yoga og lydhealingssessioner afrunder tilbudet og tilbyder kropscentrerede praksisser, der komplementerer coachingarbejdet. Lydheling bruger skåle, klokker og andre instrumenter til at skabe en dybt beroligende oplevelse, som mange finder hjælpsomt for stress, søvn og mental klarhed. For Hillside Sanctuary-gæster er BLOOM en af de mest tilgængelige wellnessmuligheder – det opererer i samme område som sanctuary, så der er ingen lang kørsel. Uanset om du ønsker en enkelt coaching-session under dit ophold, en guidet bevidst vandring eller en komplet wellnessoplevelse, der kombinerer flere tilbud, kan BLOOM arbejde med din tidsplan. Sessioner er efter aftale, så kontakt dem på forhånd for at diskutere, hvad der ville passe dig bedst.