BLOOM Coaching & Training

Hva de tilbyr

1:1-coaching, transformasjonsarbeid, vandring, yoga, lydheling, stillhet, dagbok og retreat-programmer.

Om oss

BLOOM Coaching and Training er basert rett i São Marcos da Serra-området og tilbyr én-til-én-coaching-sesjoner, guidede fotturer, yoga og lydhelbredelsesopplevelser. Fokuset er på personlig utvikling og velvære, levert i naturomgivelsene i de algarviske åsene — noe som viser seg å være en eksepsjonelt god bakgrunn for den typen arbeid. De én-til-én-coaching-sesjonene er tilpasset individuelle behov og kan dekke personlig vekst, livsoverganger, målsetting eller rett og slett å skape rom for å tenke klart om hva som betyr noe. Disse sesjonene foregår i rolige, private omgivelser og bygger på profesjonelle coaching-metodologier. De guidede fotturene kombinerer fysisk aktivitet med bevisst oppmerksomhet på landskapet — vandring gjennom korkeikeskoger og langs elvstier med en guide som oppmuntrer deg til å være til stede snarere enn bare å tilbakelegge avstand. Yoga- og lydhelbredelsessesjoner runder ut tilbudet og gir kroppsorienterte praksiser som utfyller coaching-arbeidet. Lydhelbredelse bruker boller, bjeller og andre instrumenter til å skape en dypt beroligende opplevelse som mange opplever hjelper mot stress, søvn og mental klarhet. For Hillside Sanctuary-gjester er BLOOM ett av de mest praktiske velværealternativene — det opererer i det samme området som sanctuaret, så det er ingen lang kjøretur nødvendig. Enten du ønsker en enkelt coaching-sesjon under oppholdet, en guidet bevisst fottur, eller en komplett velværeopplevelse som kombinerer flere tilbud, kan BLOOM arbeide etter timeplanen din. Sesjoner er etter avtale, så ta kontakt på forhånd for å diskutere hva som passer deg best.